Kurse Ludwigshafen und Mannheim
Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
10:00 - 11:00 Uhr
Käfertaler Wald - Mannheim
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Käfertaler Wald - Mannheim. Uhrzeit: Montag, 10:00 - 11:00Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.
10:30 - 11:30 Uhr
Ebertpark Ludwigshafen
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Ebertpark Ludwigshafen. Uhrzeit: Montag, 10:30 - 11:30Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.
18:00 - 19:00 Uhr
Ebertpark Ludwigshafen
'Ganz-schön-schwanger'-Kurs
Standort: Ebertpark Ludwigshafen. Uhrzeit: Montag, 18:00 - 19:00Ab Mitte März auch in Ludwigshafen!!!
Kursstandort noch flexibel, teilt mir Eure Wünsche mit.
Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.Di
Mi
Do
9:15 - 10:15 Uhr
Parkinsel Ludwigshafen
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Parkinsel Ludwigshafen. Uhrzeit: Donnerstag, 9:15 - 10:15Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.
16:00 - 17:30 Uhr
Familientraining - Mama & Papa mit Kind
Familie in Bewegung - Ludwigshafen
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Familientraining - Mama & Papa mit Kind'
Standort: Familie in Bewegung - Ludwigshafen. Uhrzeit: Donnerstag, 16:00 - 17:30Hier trainieren Mamas und Papas zusammen mit ihren Kindern von 4-10Jahren. In einem abwechslungsreichen Training kombinieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und machen uns fit für den Familien-Alltag zwischen Schule, Arbeit und Freizeit. Der sportliche Teil dauert 60 Minuten und im Anschluss bleibt noch Zeit für gemeinsames Spiel, einen kleinen Plausch und gesunde Snacks 🙂
Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.18:00 - 19:00 Uhr
Neckarufer Mannheim-Neckarstadt
'Ganz-schön-schwanger'-Kurs
Standort: Neckarufer Mannheim-Neckarstadt. Uhrzeit: Donnerstag, 18:00 - 19:00Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.
FR
10:00 - 11:00 Uhr
Vogelstangsee Mannheim
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Vogelstangsee Mannheim. Uhrzeit: Freitag, 10:00 - 11:00Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.
10:30 - 11:30 Uhr
Unterer Luisenpark Mannheim
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Unterer Luisenpark Mannheim. Uhrzeit: Freitag, 10:30 - 11:30Melde dich gleich an für einen Kurs in Ludwigshafen und Mannheim.
Sa
So
| Kurstyp | Erläuterung |
|---|---|
| Mit Kind & KiWa | Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen |
| Ganz-schön-schwanger | Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen |
| Mama-macht-mehr | Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen |
