Kickstarter-Smoothie mit Mango und Babyspinat
Heute bleibt die Küche kalt! Denn wir machen meinen mega…
In aller Munde: Avocado Toast
Es gibt wahrscheinlich kaum ein anderes Rezept, was so lecker…
Sommerlicher Babyspinatsalat mit Süßkartoffel und Erdbeeren
Das ist ein super leckerer und mega gesunder Lunch. Gerade…
High Intensity Interval Training: Mit dem „3-2-1“-Konzept zur Traumfigur
Eine aktuelle Studie des American College of Sports Medicine (ACSM)…
Perfekte Zucchini Pasta zaubern mit dem „Spiralizer“
Eine Revolution rollt durch unsere Küchen: Spätestens seitdem die Hemsley-Sisters…
